¿Soy bisexual?


No es raro que te cuestiones tu sexualidad en algún momento de tu vida, especialmente durante la adolescencia y los primeros años de la vida adulta. Con todo el debate sobre la comunidad LGBT+ que se desarrolla en los medios de comunicación hoy en día, es posible que no estés seguro de si ciertos sentimientos que experimentas son reales o no, o de cómo definir tus sentimientos, especialmente si a veces te sientes atraído por personas que se identifican como algo distinto a un hombre o una mujer.

¿Cómo puedes estar seguro de que lo que sientes es real? Puede que te hayas dado cuenta de que sientes atracción hacia hombres, mujeres y, posiblemente, hacia personas que se identifican fuera del binario de género, pero no estás muy seguro de si tu atracción es lo suficientemente fuerte como para que te califiquen como “bisexual”. ¿Cómo puedes estar seguro de que eres bisexual? La respuesta corta es que sólo tú puedes determinar qué etiqueta describe mejor tu orientación sexual. Si te identificas como bisexual, entonces eres bisexual. Sin embargo, si estás leyendo este artículo, probablemente quieras una explicación más profunda que te ayude a responder a esta pregunta tan personal.


¿Qué es la bisexualidad?

¿Qué significa ser bisexual?


Se han propuesto muchas definiciones diferentes. La bisexualidad se define comúnmente como la atracción por personas de ambos géneros, pero esta definición no cubre del todo la amplia gama de atracción que pueden experimentar las personas bisexuales, ya que es muy posible que las personas que se identifican como bisexuales se sientan atraídas por personas que se identifican fuera del binario masculino/femenino o que se sientan atraídas por diferentes géneros de distintas maneras. A continuación, comparto mi propia definición.

¿Tengo que sentirme igualmente atraído por hombres y mujeres para ser bisexual?

No necesariamente. La definición común de bisexualidad no tiene en cuenta los diferentes niveles o tipos de atracción que las personas bisexuales pueden experimentar hacia diferentes tipos de personas. En otras palabras, el significado de la palabra “atracción” varía de una persona a otra. También es habitual que las personas que no están seguras de su orientación sexual se pregunten si pueden ser realmente bisexuales si no se sienten igualmente atraídas por hombres y mujeres.

¿Qué pasa si me suelen gustar los hombres, pero también me atrae una mujer concreta?


Muchas personas se preguntan si son bisexuales si normalmente les atraen los hombres, pero se encuentran interesados en una mujer en particular o viceversa. Un interés repentino por alguien fuera de su “tipo” normal puede ser una experiencia confusa.

Definición de la bisexualidad


Una de las mejores definiciones de la bisexualidad, comúnmente aceptada por la comunidad bi, procede de la destacada activista bisexual Robyn Ochs, que describe así su orientación sexual:

“Me llamo a mí misma bisexual porque reconozco en mí el potencial de sentirme atraída, romántica y/o sexualmente, por personas de más de un sexo, no necesariamente al mismo tiempo, no necesariamente de la misma manera y no necesariamente en el mismo grado”.

Es muy posible identificarse como bisexual, incluso si tu atracción por los diferentes géneros difiere de alguna manera.

¿Soy bisexual o pansexual? ¿Cuál es la diferencia?


Muchos bisexuales se describen a sí mismos como atraídos por diferentes características en diferentes géneros o individuos, a diferencia de las personas que se identifican como “pansexuales”, que experimentan patrones de atracción similares a los de los bisexuales, pero tienden a describirse a sí mismos como atraídos por personas independientemente del género.

Las personas que se identifican como pansexuales en lugar de bisexuales suelen ser aceptadas e incluidas en la comunidad bi+ en general.

¿Existen diferentes tipos de bisexualidad?


Los investigadores han propuesto varios “tipos” diferentes de individuos bisexuales, basados en las diferentes formas en que los individuos identificados como bisexuales experimentan la atracción. Algunas personas bisexuales pueden sentirse más atraídas por un género u otro, o sentirse atraídas por diferentes sexos de distintas maneras. Los investigadores de sexo y sexualidad Martin Weinberg, Colin Williams y Douglas Pryor identificaron tres tipos diferentes de bisexualidad en su libro Dual Attraction: Understanding Bisexuality. A continuación, añado dos más.

Cinco “tipos” de bisexualidad

  • “De tendencia heterosexual” – Individuos bisexuales que experimentan sistemáticamente una mayor atracción física y emocional hacia personas del otro sexo.
  • “De tendencia homosexual” – Individuos bi que experimentan sistemáticamente una mayor atracción física y emocional hacia personas del mismo sexo.
  • “Tipo variado” – Personas bi que experimentan sistemáticamente una mayor atracción emocional hacia un sexo y una mayor atracción física hacia el otro sexo. Experimentar este tipo de bisexualidad puede ser particularmente confuso, ya que la sociedad generalmente espera que la atracción emocional y física de una persona coincida.
  • “50/50” – Aunque es un mito que todas las personas bi experimentan la misma atracción hacia los hombres y las mujeres, hay algunas personas bi-identificadas que experimentan una división casi equitativa entre su atracción hacia los hombres y las mujeres.
  • “Fuera del binario” – Muchas personas bi pueden considerar que la expresión de género de una pareja potencial no es importante, y están más interesadas en una persona por su personalidad. Estas personas son más propensas a sentirse física y/o emocionalmente atraídas por personas que se identifican fuera del binario de género, además de por hombres y mujeres. Estas personas también pueden identificarse como “pansexuales”. La pansexualidad es una orientación similar a la bisexualidad. Algunas personas pueden identificarse más fuertemente con una etiqueta o con la otra, o utilizar ambas indistintamente.
  • Los intentos de identificar tipos específicos de bisexualidad pueden no ser del todo útiles, ya que hay tantas formas diferentes de experimentar la bisexualidad como personas que se identifican como bi. Todos somos únicos, a pesar de tener algunas experiencias compartidas y patrones de atracción similares. Lo único que realmente tenemos en común es que nos atraen personas de múltiples géneros.

La escala de Kinsey


Ninguna discusión sobre la bisexualidad estaría completa sin mencionar la investigación del Dr. Alfred Kinsey y lo que se conoce como la “Escala Kinsey”. El Dr. Kinsey fue un destacado investigador de la sexualidad que estuvo muy involucrado en la investigación sobre el comportamiento sexual y la atracción en hombres y mujeres. La Escala Kinsey, también conocida como “Escala de Calificación Heterosexual-Homosexual”, es una herramienta que desarrolló a partir de sus observaciones sobre la sexualidad humana. Kinsey descubrió que la mayoría de las personas no son exclusivamente heterosexuales u homosexuales, sino que se sitúan en un punto intermedio del espectro. La escala de Kinsey se publicó por primera vez en Sexual Behavior in the Human Male en 1948.

La escala identifica a los individuos como pertenecientes a las siguientes categorías, en función de sus comportamientos sexuales:

¿Dónde encaja usted en el espectro sexual?

DESCRIPCIÓN DE LA CLASIFICACIÓN
 

 0 Exclusivamente heterosexual
 1 Predominantemente heterosexual, solo incidentalmente homosexual
 2 Predominantemente heterosexual, pero más que incidentalmente homosexual
 3 Igualmente heterosexual y homosexual
 4 Predominantemente homosexual, pero más que incidentalmente heterosexual
 5 Predominantemente homosexual, solo incidentalmente heterosexual
 6 Exclusivamente homosexual
 X Sin contactos ni reacciones socio-sexuales

Existe un debate sobre qué “puntuaciones” de la escala de Kinsey se consideran bisexuales. Algunas personas insisten en que sólo los 2, 3 y 4 son bisexuales, mientras que otras consideran que todos los que se sitúan entre el 1 y el 5 son bisexuales. La escala de Kinsey sólo debe utilizarse como una guía general para clasificar la orientación sexual.

¿Cómo puedo saber cuál es mi puntuación de Kinsey? ¿Existe un test?


No existe un test oficial para determinar tu puntuación de Kinsey, aunque varios sitios web ofrecen sus propias versiones del test de la escala de Kinsey. El lugar que ocupas en la escala de Kinsey lo determina tu propia interpretación de tus atracciones y comportamiento sexual. Solo tú puedes decidir cómo te sientes identificado.

Preguntas frecuentes sobre la bisexualidad


¿Qué pasa si me atraen los hombres, las mujeres y las personas que no se identifican como hombres o mujeres?


La “pansexualidad” es cuando tu preferencia sexual no está limitada por el sexo biológico, el género o la identidad de género. La pansexualidad reconoce que hay más de dos géneros.

¿Qué pasa si no me siento atraído ni por hombres ni por mujeres?


Una persona “asexual” es alguien que puede no experimentar sentimientos intensos de atracción sexual. Así, mientras que una persona bisexual puede sentirse atraída por varios géneros, una persona asexual puede no sentirse especialmente atraída sexualmente por ninguno.

Tengo miedo de decirle a mi familia que soy bisexual.


Cuando le dices a alguien que eres bisexual, estás dando un paso de confianza hacia esa persona. Estás diciendo: “Confío en ti, así que voy a ser honesto y vulnerable contigo: Esto es lo que soy”. Pero si no sientes esta confianza, si no te sientes cómodo saliendo del armario con tu familia, no tienes que decírselo ahora mismo. Está bien esperar hasta que te sientas lo suficientemente cómodo para decírselo, o incluso no decírselo nunca. Si tienes menos de 18 años y/o todavía vives con tu familia, es posible que quieras esperar hasta que seas más independiente antes de salir del armario. A algunos adolescentes y jóvenes los echan de casa de sus padres cuando salen del armario como LGBT+, especialmente los que se han criado en familias o comunidades más conservadoras. La única persona a la que tienes que decírselo es a ti mismo.

¿Cómo puedo decirle a mi familia que soy bisexual?


Si decides salir del armario, puede ser útil que pienses en lo que quieres decir con antelación. No tienes que memorizar un discurso, pero puede ser útil tener una idea general de cómo quieres decirlo. Prepárate para la incomodidad, la emoción, la confusión y muchas preguntas. Asegúrales que eres la misma persona que siempre han conocido, solo que ahora estás siendo más abierta y honesta con ellos sobre esa parte de tu vida.

¿Y si dicen que es solo una fase? ¿Y si no tienen en cuenta lo que digo?


Si tienes miedo de que te digan que es “solo una fase”, tal vez quieras tener a mano algunos materiales escritos para ayudarles a entender que no es solo una fase, sino una identidad sexual real. La activista bisexual Robyn Ochs ha escrito libros y artículos sobre la bisexualidad, por lo que puede ser un buen punto de partida si necesitas materiales de investigación para mostrar a tu familia.

¿Puede la bisexualidad ser una fase en la vida de alguien?


Esta es una idea errónea muy común. Sin embargo, la mayoría de las personas bisexuales siguen sintiéndose atraídas por varios géneros a lo largo de su vida, incluso cuando mantienen relaciones monógamas a largo plazo.

¿Las personas bisexuales son más sexuales?


La orientación sexual tiene que ver con la atracción, no con el comportamiento. Se trata de quién atrae a una persona, no de cómo actúa (o no actúa) según esa atracción. Las personas bisexuales pueden ser tan fieles y monógamas como las personas de cualquier otra orientación sexual.

¿Puedo cambiar de opinión sobre mi sexualidad?


Aunque la bisexualidad no es una fase, algunas personas pueden descubrir que sus sentimientos cambian a lo largo de su vida. Por ejemplo, una mujer bisexual puede pensar que se siente más atraída por los hombres pero, años después, puede descubrir que se siente más atraída por las mujeres. Aunque la orientación general tiende a ser la misma, es normal que los sentimientos fluctúen o cambien con el tiempo.

¿Qué pasa si estoy confundido sobre mi sexualidad?


Es muy común sentirse confundido sobre tu orientación sexual, especialmente si creciste en una familia que no aceptaba a las personas LGBT+. Cuando todavía eres joven, y sobre todo si no has tenido mucha experiencia sexual, es completamente “normal” tener muchas preguntas. Mi mejor consejo es que te des tiempo para conocerte a ti mismo antes de decidir qué y quién eres. No necesitas ponerle una etiqueta a tu sexualidad en este momento. Simplemente vive tu vida. Con el tiempo, puede que descubras qué etiqueta te describe mejor.