El Oso Maduro De La Semana Es Caleb Blanchard Conócelo

El Oso Maduro De La Semana Es Caleb Blanchard Conócelo es un culturista profesional estadounidense que compite en la categoría IFBB 212. Forma parte del circuito competitivo del culturismo desde 2010 y ha acumulado una serie de victorias a lo largo de los años.

Cuando crecía, Caleb era un entusiasta del deporte. Una de sus actividades favoritas era jugar al fútbol americano. Sin embargo, tenía un problema: la falta de tamaño y fuerza, en comparación con sus compañeros.

Frustrado por ello, Caleb decidió cambiar su situación levantando pesas. También empezó a trabajar en los campos petrolíferos cercanos al Golfo de México durante este periodo, un trabajo que le ayudó a desarrollar aún más su tamaño y su fuerza. “Era un trabajo duro, difícil y físicamente exigente”, dice Caleb.

Su cuerpo pronto empezó a responder bien a las intensas sesiones de entrenamiento y a las largas jornadas de trabajo; la fuerza de Caleb crecía rápidamente. Sólo tardó varios meses en transformar su físico.

Al cabo de un tiempo, Caleb decidió dejar su trabajo y centrarse únicamente en el culturismo. Se convirtió en un atleta competitivo, reclamando su tarjeta Pro en 2014, y muchos otros elogios en el camino. Esta es su historia:

“Mi cuerpo responde bien al entrenamiento intenso y mi simetría y proporciones me permitieron competir en el culturismo a un alto nivel. Me encanta el reto del entorno del gimnasio. También me encanta exhibir mi duro trabajo”.

Estadísticas del atleta

Nombre completo: Caleb Blanchard
PESO ALTURA AÑO DE NACIMIENTO NACIONALIDAD
225 – 235lbs (102,1 – 106,6kg) 5’7″ (170cm) 1987 estadounidense

“Aunque la mayoría me conoce como culturista profesional, soy mucho más multidimensional que eso. Soy un atleta polifacético, entrenador profesional de atletismo y preparador físico. También soy un prometedor actor que utiliza mi presencia física para obtener papeles adecuados”.

Logros
2018

Chicago Pro, culturismo: IFBB 212, 2º puesto
Dallas Europa, Culturismo: IFBB 212, N/A
2015

Europa Games, Fisicoculturismo: IFBB Pro 212, 8º puesto
2014

Cajun Showdown, culturismo NPC: Poser invitado
Campeonatos de Estados Unidos, Culturismo NPC: Peso pesado ligero, 1er puesto – Obtención de la tarjeta Pro
Europa SuperShow, Fisicoculturismo NPC: General, 1er puesto
2013

Campeonatos de EE.UU., Culturismo NPC: Peso Pesado Ligero, 2º puesto
2012

Campeonatos USA NPC, Culturismo: Peso pesado, 5º puesto
2010

Campeonato Nacional Jr, Hombres: Peso Pesado, 5º puesto
Caleb Blanchard haciendo una doble flexión de bíceps hacia atrás con aspecto de estar como un verdadero OSO Maduro

Biografía del Oso Maduro De La Semana Es Caleb Blanchard

En su juventud, Caleb Blanchard practicó varios deportes. Entre ellos, el fútbol americano, el béisbol y el hockey sobre patines.

Sin embargo, aunque era un ávido deportista, Caleb estaba atrasado en cuanto a su físico; era más pequeño y débil que muchos de sus compañeros. Esto le frustraba.

Después de un tiempo, Caleb se cansó de ser débil y decidió cambiarlo haciendo ejercicio. Al principio, se entrenaba en el patio trasero de su casa con nada más que unos cuantos aparatos de gimnasia abandonados que había recogido de sus vecinos.

Sin embargo, esto cambió rápidamente. La madre de Caleb vio su ardiente entusiasmo por levantar pesas y, como resultado, le compró una suscripción al gimnasio. “Tuvo el sentido común y la capacidad de reconocer que yo necesitaba una salida saludable para expresarme”, dice Caleb.

Primeros concursos

Poco después de comenzar su andadura en el culturismo, Caleb empezó a participar en competiciones de press de banca. Dice que empezó a “dominar estos concursos” a medida que aumentaba su fuerza.

No tardó en “engancharse” a la halterofilia. De hecho, Caleb decidió dar un paso adelante compitiendo en concursos de culturismo, presentándose a su primer concurso a la edad de 18 años.

Era el año 2010 y el espectáculo se llamaba American Jr. National Championships. Tras meses de preparación, Caleb subió al escenario y quedó en quinto lugar.

Además de culturista, Caleb trabajaba en un campo petrolífero. Sin embargo, después de su último concurso, decidió dejar su antiguo trabajo y centrarse en alcanzar el éxito en el deporte del levantamiento. Empezó a competir en espectáculos de culturismo cada año, aumentando su experiencia cada vez más.

Tarjeta profesional del Oso Maduro De La Semana Es Caleb Blanchard

En 2014, después de 4 años compitiendo, Caleb se enfrentó a su mayor reto hasta la fecha: los Nacionales de Estados Unidos.

Este era el concurso que convertía a los culturistas amateurs en profesionales de la IFBB. Sin embargo, solo los que se colocaban entre los primeros podían entrar en el circuito de élite.

Después de trabajar duro en el gimnasio durante muchos meses, Caleb estaba seguro de que podría conseguir el premio.

Al final, sus intuiciones fueron correctas. Consiguió el primer puesto en el concurso y se llevó a casa su tarjeta profesional de la IFBB.

Caleb Blanchard haciendo una extensión de latas delanteras sin camiseta en su patio trasero

Caleb Blanchard hoy

Después de obtener su tarjeta Pro, Caleb se cambió a la categoría de peso pesado 212 de la IFBB, donde desde entonces ha logrado una cadena de primeros puestos. Esto incluye el Wings of Strength Chicago Pro 2018, donde quedó en segundo lugar.

Caleb Blanchard sigue compitiendo al más alto nivel, dejando a muchos de sus fans y otras personas que lo observan asombrados por su cincelado físico.

Ejercicio

Caleb Blanchard no tiene una rutina de entrenamiento fija. Sus entrenamientos y la frecuencia de los mismos cambian constantemente debido a su horario “salvaje”.

Sin embargo, Caleb tiene como objetivo tener al menos 4-5 entrenamientos por semana. Junto con sesiones extra de cardio cuando se está preparando para un espectáculo.

Caleb Blanchard posando sin camiseta, con los abdominales a flor de piel

“Escucho mucho rock de alta intensidad y Endo Trance cuando entreno. También escucho un rap muy duro que se produce a nivel local. O incluso [un] podcast motivacional, si estoy de ese tipo de humor”.

Nutrición

“La dieta es muy religiosa para mí”, dice Caleb. Sólo come alimentos orgánicos y sanos.

Todas las mañanas toma un desayuno equilibrado compuesto por proteínas magras, carbohidratos complejos y algunas grasas. Esto incluye 50 g de claras de huevo, 60-80 gramos de avena y algunas nueces.

A lo largo del día, sus “comidas principales” consisten en arroz jazmín, pechugas de pollo o pavo y muchas verduras. Después de un entrenamiento, Caleb toma un batido de proteínas.

“Antes de acostarme, tomo carne magra o huevos con verduras verdes. Un batido de medianoche para mantenerme anabólico a altas horas de la noche”.

Ídolos e influencias del Oso Maduro De La Semana Es Caleb Blanchard

Entre las influencias de Caleb se encuentran sus fans y clientes que, con su ayuda, han alcanzado el éxito en su camino hacia el fitness.

Dijo: “No tengo ningún problema en que me llamen culturista, pero estoy haciendo mucho más con mi vida, sobre todo marcando una gran diferencia en las vidas de los demás a los que entreno y entreno.”

Lo que podemos aprender de Caleb Blanchard

Como podemos ver en su historia, a Caleb Blanchard no le pusieron el éxito en bandeja. Hubo momentos en los que tuvo que trabajar en los campos petrolíferos, que era un trabajo físicamente exigente, lo que le dejaba poca energía para sus esfuerzos de culturismo.

Sin embargo, Caleb no dejó que esto le detuviera. Siguió trabajando duro con poco dinero y aún menos tiempo. Luchando contra las adversidades, poco a poco fue convirtiendo sus sueños en realidad con persistencia y esfuerzo diario.

Su historia nos muestra una simple verdad: se obtiene lo que se pone. Si tienes grandes sueños y ambiciones, es hora de cumplirlos con la misma cantidad de esfuerzo y dedicación para tener éxito. Como hizo Caleb Blanchard.